Kiedy zbliża się okres wakacyjny wiele kobiet i mężczyzn postanawia zmienić coś w swoim życiu - szybko stracić zbędne kilogramy. Niestety wiele osób szybko przekonuje się, że szybka utrata kilogramów nie jest taka prosta. Rozpoczynając przygodę z nowym sportem łatwo jest popełnić szereg niewybaczalnych błędów, które mogą mieć niebagatelny wpływ na nasze zdrowie.
